شب قبل آزمون: چه چیزی را دیگر نخوان

مبحث جدید شب امتحان، فقط اضطراب را زیاد می‌کند. همان ضعف‌هایی را ورق بزن که در آمار مشخص شده.

چه ببری

• کارت ورود و شناسنامه.
• ساعت ساده‌ای که زنگ ندارد.
• عادت غذایی همان هفته، نه قهوه جدید.

چه نکنی

مقایسه تعداد تست با همکلاسی در گروه. عدد دیگران برنامه تو نیست.

صبح آزمون

زود برس. جای صندلی و برگه را یک‌بار با چشم ببین. اول سؤال را بخوان، بعد گزینه را.